在山上，人們的行為難免會影響到當地的環境，足跡的踐踏及遺留下來的垃圾，對於當地的生態可能是場浩劫。以下幾點提供您參考：

‧瞭解你即將前往的地區獨特的生態環境，以及相關的特殊管制規定。
‧對於嚴峻的氣候、可能的危險以及緊急事故的應變要有充分的準備。
‧規劃旅行日期，盡量避開熱門時段，以降低對環境的集中負荷。
‧以小隊伍的方式旅行，將大團體拆成4-8人小隊伍。
‧使用地圖與指北針定位，減少路標、旗幟及其他人為記號的使用。

對環境不利的事情，對人類也不好。例如：陡坡抄近路會導致植被死亡，以及造成的排水路及土壤流失。此外，當人們超近路陡上時，若是背重裝或速度快，關節及腳踝也勢必要承受較大的壓力，對身體造成相當大的負擔。以下幾點提供您參考：

‧堅實的地表包括既有的步道、露營區、岩礫石地、乾草原或者雪地，這些地表能承受重複的踐踏及使用。此外，好的
   紮營地點是用「尋找」而來的，而非「創造」出來的，不要改變地表來符合人們的需要。
‧遠離水邊適當的距離（約70步）露營以保護當地的環境，也讓動物有使用水源的機會，用較大型裝水器具一次裝多點
   水，以避免往返的次數。
‧當去原始而人跡罕至的地點時，則要盡量分散人為的使用與干擾，避免製造出新的路徑與營地。拔營時將營地回復原
   狀，以避免他人使用相同的區域紮營。
‧不要將地表的有機物如樹葉等移除，有機物能降低踐踏對地表的衝擊、避免土壤硬化、供給植物養分及減少雨水的侵
   蝕。

人類所遺留下來的垃圾對環境衝擊相當大，請盡量把垃圾帶下山。此外，有些人誤以為可腐化的果皮、菜渣就可以倒在野外，然而外來的垃圾就像外來種一樣，有可能會改變當地的生態、養分與能量循環，並為當地帶來外來的病菌甚至農藥等問題。以下幾點是可供參考的一些想法與做法：

‧事前計算好糧食的份量，避免留下廚餘。
‧將所有垃圾打包並帶出野地，詳細檢查營地或休息點是否有遺留的垃圾或食物殘渣。此外，盡量不要購買過度包裝及
   小袋包裝的食品，可減少要帶下山的垃圾。
‧要大號的時候，在距離水源、營地或者步道適當的距離（約60公尺），挖一個20公分深的洞來進行，並加以掩埋、偽
   裝與恢復原狀。
‧將用過的衛生紙或其他衛生用品帶出野地。
‧洗澡或者清洗餐具，提著水到距離水源適當的距離進行，使用可自然分解的肥皂或物質，菜渣過濾後，再將洗過的水
   倒掉。

對大自然來說，「累積破壞」是非常嚴重的。珍貴的漂亮野花，雖然一個人只摘一朵，但是十個人摘十朵，一百個人去摘花，美麗的花朵可能從此消失了。喜歡一樣東西應該是讓它在野外不斷繁衍與保存下去。以下幾點是可供參考的一些想法與做法：

‧保存過去的原貌：對於古老的歷史或文化的遺產和物品，仔細觀察檢視，但不要加以觸摸。
‧將你所發現的東西包括岩石、植物或其他自然的東西，保留你發現他們時的狀態。
‧避免引入或帶來外來種。
‧不要建造任何建築、家具或挖掘溝渠之類的人造設施。

營火的溫度高達上千度，可能讓生過火的地方很久都長不出任河東西，在高海拔及寒冷的地方，因為溫度低植物生長緩慢，被燒掉的木柴要花更久的時間才能長回。以下幾點是可供參考的一些想法與做法：

‧在中高海拔地區，營火可能造成持續性的影響，使用輕便爐具來炊煮，並在夜晚享受蠟燭的照明。
‧在准許生營火的地方，使用既有的爐架、爐灶或既有的生火地點。
‧撿拾地上可以用手折斷的樹枝，生一個夠用的小火就可以了。
‧將所有的樹枝和木炭燒成灰燼，再將冷卻的灰燼將以分散，恢復舊觀。

讓動物吃垃圾廚餘及餵食動物，會改變野生動物的習性，牠們也將失去在大自然中謀生的能力。以下幾點是可供參考的一些想法與做法：

‧在適當的距離之外觀察野生動物，不要跟蹤或嘗試接近牠們。
‧絕對不要餵食野生動物。餵食將破壞牠們的健康、改變牠們的自然行為。
‧在某些特別時期如求偶期、築巢、生育、照顧幼子，或者冬天的時候，不要接近野生動物。
‧儲存好自己的糧食與垃圾，以保護自己與野生動物的安全。
‧隨時控制好自己帶來的寵物，或者乾脆不要將寵物帶至野外。

在山林中高歌一曲也是令人暢快的事，布農族的八部合音（祈禱小米豐收歌）更是被譽為天籟，但是我們也應考慮到其他登山客（遊客）、山裡「原住民」（鳥獸）的權益。以下幾點是可供參考的一些想法與做法：

‧尊重其他的旅行者，及他人旅行的品質。
‧保持應有的禮貌，讓道給其他步道中的旅行者。
‧讓自然的當地聲音成為旅行的聲音，避免喧嘩。